Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal
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Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?
Dietética y nutrición Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos qué son los antioxidantes, qué aportan a nuestro organismo y los...
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla
Buenos hábitos En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Su principal función es producir hormonas...
SIBO: qué es, síntomas y tratamiento
Dietética y nutrición El SIBO es una afección digestiva que sufren miles de personas y cuyo diagnóstico puede ser un desafío, ya que produce síntomas similares a los de otras enfermedades gastrointestinales. ¿Qué es el SIBO? SIBO es...
